आजकल आर्थराइटिस केवल बुजुर्गों की बीमारी नहीं रह गई है। ताजा आंकड़े बताते हैं कि यह बीमारी जल्दी उम्र में भी तेजी से फैल रही है, खासकर शहरी इलाकों की महिलाओं में। यह समस्या आने वाले वर्षों में बहुत बड़ी चुनौती बन सकती है।
महिलाओं में अधिक क्यों होता है आर्थराइटिस?
महिलाओं में आर्थराइटिस की समस्या पुरुषों की तुलना में अधिक पाई जाती है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं जैसे– आनुवांशिक कारण, मोटापा, खानपान, जीवनशैली, और जोड़ की बनावट। हालांकि, अभी तक इस पर पूरी तरह स्पष्टता नहीं है कि महिलाओं में यह अधिक क्यों होता है।
शहरी जीवनशैली का असर
शहरी क्षेत्रों में रहने वाली महिलाओं में यह बीमारी ज्यादा देखी जा रही है। इसका कारण बदलता खानपान, प्रदूषण, और अधिकतर समय बैठकर काम करना हो सकता है। इन सब कारणों से जोड़ों पर दबाव बढ़ता है और जल्दी नुकसान होता है।
गलत व्यायाम और फुटवियर का प्रभाव
कई बार लोग बिना सही जानकारी के व्यायाम करते हैं या खराब क्वालिटी के जूते पहनते हैं, जिससे जोड़ों में चोट लगती है और आर्थराइटिस जल्दी हो सकता है। लंबे समय तक हाई हील पहनने से भी घुटनों पर असर पड़ता है।
मोटापा और आर्थराइटिस का संबंध
मोटापा आर्थराइटिस का एक बड़ा कारण है। शोध बताते हैं कि आर्थराइटिस से पीड़ित वयस्कों में मोटापे की दर 54% अधिक पाई जाती है। शरीर का अधिक वजन जोड़ों पर दबाव बढ़ाता है और जल्दी खराबी लाता है।
आधुनिक इलाज की सुविधा
अब आर्थराइटिस के इलाज के लिए कई उन्नत सर्जिकल विकल्प उपलब्ध हैं। यदि घुटने का केवल एक हिस्सा खराब है तो यूनिकम्पार्टमेंटल नी रिसर्फेसिंग की जा सकती है। यह छोटी सर्जरी होती है और जल्दी ठीक होने में मदद करती है।
दूसरा विकल्प है टिशू प्रिज़र्विंग टोटल नी रिप्लेसमेंट, जिसमें हड्डी, लिगामेंट और मांसपेशियों को नुकसान नहीं पहुंचाया जाता। इससे जल्दी ठीक होने में मदद मिलती है और भविष्य में अन्य विकल्प खुले रहते हैं।
मामला उदाहरण के रूप में
44 वर्षीय एक महिला, जो सॉफ्टवेयर कंपनी में काम करती थीं, 5 वर्षों से घुटने के दर्द से परेशान थीं। उन्होंने कई तरह के इलाज कराए लेकिन आराम नहीं मिला। जांच में पता चला कि उनके घुटने के एक हिस्से में कार्टिलेज पूरी तरह खत्म हो चुका था। फिर उन्होंने मिनिमल इन्सिव सर्जरी करवाई और अब पूरी तरह सामान्य जीवन जी रही हैं।
निष्कर्ष
शहरी जीवनशैली, मोटापा, गलत व्यायाम और आनुवांशिक कारणों के चलते युवा महिलाओं में आर्थराइटिस तेजी से बढ़ रहा है। समय रहते सावधानी और सही इलाज जरूरी है ताकि जीवन की गुणवत्ता प्रभावित न हो।
महत्वपूर्ण सलाह
किसी भी बड़े आहार, जीवनशैली या दवा से जुड़े परिवर्तन से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श करें।
वे आपकी वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति और मेडिकल हिस्ट्री के अनुसार व्यक्तिगत सलाह प्रदान कर सकते हैं।
नोट – यदि आपको कोई स्वास्थ्य संबंधी चिंता है, तो कृपया हमें +91-9058577992 पर संपर्क करें और हमारे अनुभवी डॉक्टरों से मुफ्त परामर्श प्राप्त करें। धन्यवाद।
