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दूध हमारे शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का स्रोत है। इसमें कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन D और अन्य आवश्यक…

सर्दियों का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है। ठंडी हवाएं, बदलता तापमान और शुष्क हवा न केवल…

महिलाओं में उम्र बढ़ने के साथ घुटनों, कोहनी, कूल्हों या अन्य जोड़ों में दर्द होना आम बात है। कई लोग…

If you are reading this while sitting with your legs crossed, it might be time to change your position! The…

New Research Sheds Light on Bone Health and Inflammation A recent study has identified a protein that plays a vital…

हड्डियों की मजबूती के लिए डेयरी उत्पाद फायदेमंद पुरुषों में डेयरी उत्पादों का सेवन हड्डियों को बनाता है मजबूत एक…

हममें से कई लोगों की एक आदत होती है – उंगलियों को चटकाना। कोई इसे नर्वसनेस में करता है, तो…

Recent health surveys have brought attention to a serious concern—an overwhelming 88% of the population in the national capital region…

आराम को स्टाइल से ऊपर रखना जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, लोग अक्सर आरामदायक कपड़े और जूते पहनना पसंद करते हैं।…

Smartphones have become an inseparable part of our daily lives. From the moment we wake up to when we fall…